Denisa -
Rôzne
Tuk je teroristom v našom tele
Prečo majú obézni ľudia stály pocit hladu?
Príliš veľa tuku v našom tele bráni pocitu sýtosti. Čím viac tuku v tele máme, tým viac leptínu vyrábame. Leptín je tukový hormón, ktorý sprostredkováva mozgu už spomínaný pocit sýtosti. U obéznych ľudí je krvný obraz tuku tak zvýšený, že leptínu bráni doručiť túto informáciu mozgu. Preto obezní ľudia jedia ešte viac a nemajú pocit sýtosti.
Leptín sa teda podieľa na riadení príjmu potravy a pomáha regulovať metabolizmus. Pokiaľ je však hladina leptínu znížená, môže byť oslabená aj naša imunita, pretože leptín pomáha bielym krvinkám ničiť choroboplodné zárodky.