Ilustračný obrázok k článku Jarná výzva na chudnutie od Zuzany Vačkovej: Dezert ku kávičke BEZ cukru a tuku, VIDEO
Zdroj: Instagram.com/zuzanavackova

Jarná výzva na chudnutie od Zuzany Vačkovej: Dezert ku kávičke BEZ cukru a tuku, VIDEO

Chcete chudnúť s ľahkosťou? Vyskúšajte jednoduchý recept od známej herečky.

Monika Hanigovská Recept na dnes Magazín
Monika Hanigovská Recept na dnes Magazín

Jarná výzva na chudnutie od Zuzany Vačkovej: Dezert ku kávičke BEZ cukru a tuku, VIDEO

Chcete chudnúť s ľahkosťou? Vyskúšajte jednoduchý recept od známej herečky.

Ilustračný obrázok k článku Jarná výzva na chudnutie od Zuzany Vačkovej: Dezert ku kávičke BEZ cukru a tuku, VIDEO
Zdroj: Instagram.com/zuzanavackova

Slovenská herečka a moderátorka je skvelým príkladom toho, že aj po 50-tke je možné vytvarovať si krajšiu postavičku. Zuzana Vačková nemlčí a verejne priznáva, že za jej úspechom je zdravá a chutná strava a taktiež nevyhnutný pohyb.

„Je tu jar. Ak sa chcete naštartovať a jesť zdravšie, ľahšie, viac sa hýbať, tak sa pridajte k mojej jarnej výzve. Budem sa s vami deliť o svoju cestu,“ vyznala sa na svojom Instagrame.

Ak ste sa prejedli veľkonočných dobrôt alebo si chcete dopriať niečo sladké bez výčitiek, skúste jej jednoduchý banánový koláčik.

Ako na dezert bez výčitiek

V miske roztlačíte jeden banán, pridáte vajíčko, ovsené vločky, prášok do pečiva a všetko dobre zmiešate. „Ak máte radi orechy, pridajte za hrsť,“ odporúča herečka na Instagrame.

Dve malé formy na pečenie vytrite maslom a dajte to nich cesto. Pečte pri 185 stupňoch približne 40 minút. Dezert vytiahnite a posypte čerstvým ovocím. A je to!

„Ku kávičke, ideálny dezert. Žiadny pridaný cukor ani tuk,“ vymenúva jeho prednosti.

Dezert pre dve osoby má skutočne ľahkú prípravu. Vyskúšate?

Ďalšie aktuálne a zaujímavé správy z domova a zo sveta nájdete aj na našej stránke Dnes24 a Facebooku.

Chcete vyskúšať ďalší recept? Pochutnajte si na jogurtovom dezerte!

Zdroj: Dnes24.sk
Zdroj: Dnes24.sk
Najčítanejšie zo Slovenska
SLEDUJTE NÁŠ INSTAGRAM
Najčítanejšie na Dnes24.sk
Magazín