Webnoviny - Svet

Kondičný kouč Paganini: Federer je superfit

WEBNOVINY.SK

Roger Federer Foto: SITA/AP BERN 2. augusta (WEBNOVINY) – Švajčiarsky tenista Roger Federer má zdravotné problémy za sebou a je pripravený na zámorskú letnú sériu turnajov na tvrdom povrchu s vrcholom v podobe newyorských grandslamových US Open (31. augusta – 12. septembra). Do diania sa vráti budúci týždeň v kanadskom Toronte, neskôr sa predstaví v Cincinnati.

„Momentálne je superfit. Trénujeme už takmer dva týždne. Dovolenka mu prospela,“ povedal pre denník Blick kondičný tréner Pierre Paganini. V súvislosti so zdravotnými ťažkosťami, na ktoré sa 16-násobný šampión z úrovne „veľkej štvorky“ Federer sťažoval po svojej wimbledonskej štvrťfinálovej prehre s Čechom Tomášom Berdychom, dlhoročný Bazilejčanov spolupracovník v oblasti fitnes skonštatoval: „V princípe sú rôzne boľačky normálne. Keď hráte 60 – 70 zápasov za rok, prídu aj také, počas ktorých vás sužuje to či ono – napríklad Rogera chrbát, najmä na tráve. Necítil sa pridobre a ono to potom prináša aj zníženie sebavedomia. Skladačka aspektov, z ktorých pozostáva výkon sa potom ešte viac narúša. Na vrcholnej úrovni to veru má veľký význam. Roger si je vedomý toho, že môže poraziť väčšinu súperov aj vtedy, keď mu čosi chýba. Zároveň si však uvedomuje, že také niečo môže byť nebezpečné.“

Mnohí skeptici po poklese Federera na tretiu priečku v rebríčku ATP poukazovali na fakt, že čoskoro bude mať už 29 rokov. Paganini však vyhlásil: „Je rovnako fit ako pred troma či šiestimi rokmi. Neprezradím konkrétne údaje, ale v zložke výbušnosti, rýchlosti či výdrže dosahuje také hodnoty, aké treba. Má v nohách takmer 900 zápasov a tisíce tréningov – také čosi sa prejaví. Schopnosti sa však nemenia, keď je odlišné plánovanie. Trénuje rovnako, ale dávkovanie vypätia musia byť prispôsobené. Organizmus si totiž žiada viac času na určité procesy. Dôležité je aj odhodlanie a celkové vnútorné nastavenie. Počas tých ostatných dvoch týždňov ma nadchlo, že sa pripravoval so sviežosťou juniora. Fascinuje ma, ako sa mu to premieta do pohľadu.“

SITA

Najčítanejšie na Dnes24.sk
Magazín
Najčítanejšie zo Slovenska
SLEDUJTE NÁŠ INSTAGRAM