Podporuje srdce, pôsobí ako afrodiziakum a to nie je všetko: Hitom sa stáva TENTO čaj
Nejde len o internetový hit. Čoraz obľúbenejší čaj odporúčajú aj odborníci.
Existuje mnoho štúdií o pozitívnych účinkoch zeleného čaju. Pozitívne účinky má aj jazmín a je teda zrejmé, že jazmínový zelený čaj je čoraz obľúbenejší nielen pre svoju vôňu a chuť.
Má pozitívne účinky na zdravie aj psychický stav človeka a aktuálne berie internet doslova útokom. Odporúčajú ho však aj odborníci na výživu.
Čo robí s ľuďmi jazmínový zelený čaj?
Slováci sa musia mať na pozore: Odborníci hlásia NÁVRAT nebezpečných kliešťov!
Znižuje riziko rakoviny. Ako uvádza server Onet.pl, obsahuje polyfenoly, ktoré sú silné antioxidanty. Opakovane bolo preukázané, že pomáhajú chrániť bunky pred škodlivými účinkami voľných radikálov, a tým výrazne znižujú riziko niektorých druhov rakoviny.
Podporuje činnosť srdca. Jazmínový zelený čaj dokáže zlepšiť stav kardiovaskulárneho systému a napomáha chrániť pred infarktom a vysokou hladinou zlého cholesterolu. Spomínané polyfenoly chránia pred tvorbou aterosklerotických plátov. Pitie zeleného čaju je tiež spojené s nižším krvným tlakom a jeho antioxidanty pomáhajú bojovať proti zápalom v tele.
Lepšie fungujúce črevá. Môže tiež priaznivo pôsobiť na črevné baktérie a minimalizovať zápaly, čo je ďalší účinok, ktorý podporuje tráviace procesy a zdravú črevnú bakteriálnu flóru.
Benefit v spálni. Viacerí konzumenti tvrdia, že jazmín je skvelé afrodiziakum. Veria, že pitím jazmínového čaju môžu prinútiť telo absorbovať jemnú vôňu tejto rastliny.
Pokožka v kondícii. Jazmínový čaj tiež pomáha udržiavať pokožku v skvelej kondícii. Vďaka antioxidantom je účinný proti jej starnutiu. Pomôže aj pri konjunktivitíde a dermatitíde, je to dobrý profylaktický prostriedok na prevenciu rôznych infekcií.
Proti stresu. Šálka jazmínového zeleného čaju vám môže pomôcť uvoľniť sa a zlepšiť náladu. Podľa niektorých výskumníkov má priaznivý vplyv na nervový systém. Čajové lístky obsahujú L-theanín, ktorý môže spustiť uvoľňovanie neurotransmiteru spojeného so znížením úrovne stresu a úzkosti. Vďaka obsahu kofeínu zlepšuje koncentráciu, no nepôsobí tak agresívne ako káva.
Foto: ilustračné