Zoberú jej prvenstvo? Tiktokerom sa nepáči NAJUPOKOJUJÚCEJŠIA pieseň na svete

Nie je žiadnym tajomstvom, že hudba ovplyvňuje ľudskú myseľ a znižuje stres. Poznáte najupokojujúcejšiu pesničku na svete? Podľa neurovedcov z Mindlab International je ňou pieseň od anglickej hudobnej skupiny Marconi Union. A toto prvenstvo si stále drží.

Zlepšila sa mozgová aktivita

„Pred niekoľkými rokmi vedci uskutočnili štúdiu, v ktorej účastníci riešili ťažké (a možno aj stresujúce) hádanky, pričom sa sledovala ich mozgová aktivita,“ píše portál Up Wor Thy. Počas toho im hrala hudba a vedci sledovali, ako jednotlivé hudobné skladby vplývali na tamojších poslucháčov. A len jedna skladba vyčnievala nad ostatnými – pieseň s názvom Weightless od skupiny Marconi Union.

Výsledky prieskumu ukázali, že pieseň Weightless dokáže o 65 % znížiť stavy úzkosti, spomaľuje tep a má vplyv na krvný tlak a celkovo dobre vplýva na nervový systém.

Ako funguje?

Tajomstvo relaxácie nie je len v upokojujúcej melódii. Jej tvorcovia využili iné spôsoby ako uvoľniť telo a myseľ. Doladili tempo: „Pieseň začína rýchlosťou 60 úderov za minútu (BPM), čo odráža priemernú pokojovú srdcovú frekvenciu dospelého človeka. Postupne sa tempo spomalí na 50 BPM, čím sa stimuluje srdcová frekvencia poslucháča, aby sa synchronizovala s hudbou, a podporuje sa pokojný, uvoľnený stav,“ opisuje portál IOL.

Tamojšia pieseň využíva techniku strhávania – kedy sa frekvencie mozgu zosúladia s rytmami piesne. No v diele nenájdete ani opakujúcu sa melódiu, následkom čoho sa znižuje u poslucháčov úzkosť. Skladba využíva nízku frekvenciu a prirodzené zvuky: „Skladba obsahuje nízkofrekvenčné zvuky, jemné tóny a prírodné prvky ako voda a spev vtákov. Tieto zvuky sú navrhnuté tak, aby navodzovali pocit pokoja a spojenia s prírodou, využívajúc našu biofilnú reakciu – prirodzenú ľudskú príťažlivosť k živým veciam.“

Ozvali sa Tiktokeri

Najnovšie sa začali na TikToku objavovať videá pod hashtagom #wellnessTok, kde nie všetci jej poslucháči súhlasia s tvrdeným, že im pieseň navodzuje pocit relaxácie. „Zatiaľ čo niektorí používatelia považovali hudbu za užitočnú pri zvládaní stresu a úzkosti, iní mali opačnú skúsenosť,“ informuje IOL. „Nie, táto pieseň zvyšuje moju úzkosť… nepáčila sa mi, musela som ju vypnúť,“ napísala k piesni istá Sabella Farms. „Nie som uvoľnený. Viac ma znepokojuje počúvanie tej hudby,“ poznamenal na známej sociálnej sieti ďalší jej užívateľ.

Tak či onak, pieseň si stále drží prvenstvo – aspoň zatiaľ tomu tak je. Pocity či účinky tejto skladby môžete zhodnotiť aj vy. Weightless si môžete vypočuť pod článkom.

Ďalšie správy z domova i zo sveta nájdete aj na Dnes24, Facebooku a Instagrame.

Foto: ilustračné