Trápi vás únava a podráždenosť? Je to potvrdené! Február je NAJŤAŽŠÍ mesiac v roku
Ak v tomto období pociťujete únavu, podráždenosť a dokonca stavy úzkosti, vieme, čo je za tým!
Vedeli ste o tom, že február sa z meteorologického a aj psychologického hľadiska uvádza ako najnáročnejší mesiac v roku? Práve v tomto čase naša psychika dostáva poriadne zabrať. Ale viete, prečo je to tak?
Odpoveď je jednoduchá
„Môže za to predovšetkým fenomén meteosenzitivity a pretrvávajúci deficit slnečného svitu, ktorý v kombinácii so sychravým a premenlivým počasím vyčerpáva naše energetické zásoby,“ uvádza iMeteo.sk. Február je mesiacom, kedy sa striedajú výrazné oteplenia a vpády mrazivého vzduchu. Náš organizmus na to reaguje zvýšenou únavou, stavmi úzkosti a podráždenosťou.
„Telo je po dlhej zime vyčerpané z nedostatku vitamínu D a neustále zmeny tlaku vzduchu, ktoré prinášajú postupujúce frontálne systémy, len prehlbujú pocit vnútornej nepohody. Kým u nás aktuálne bojujeme s prudkým oteplením a bleskovým miznutím snehu, ktoré k nálade nepridáva kvôli všadeprítomnému blatu a šedi, svetové správy prinášajú ďalšie klimatické extrémy,“ dodáva server.
Počasie nám na pohode nepridáva
A aj tohtoročný február je toho jasným príkladom. Práve v tomto období sme svedkami „boja“ medzi ustupujúcou arktickou zimou a prvými náznakmi jari. Nedávno Slovensko pokryl sneh a dni a aj noci boli mrazivé, no už v najbližších dňoch môžeme v niektorých lokalitách dokonca očakávať teploty nad +10 °C.
„Naše telo je po decembri a januári vyčerpané, a preto sa nám február zdá subjektívne najdlhším mesiacom v roku, aj keď má najmenej dní. Navyše prudké zmeny tlaku vzduchu neprajú meteosenzitívnym ľuďom, ktorí môžu pociťovať bolesti kĺbov či hlavy. Február je tak vo všeobecnosti považovaný za najdepresívnejší mesiac v roku a aj tohtoročný február je toho jasným dôkazom, minimálne čo sa počasia týka,“ uzatvára iMeteo.sk.
Ďalšie správy z domova i zo sveta nájdete aj na Dnes24, Facebooku a Instagrame.
Foto: ilustračné