Chráni pred RAKOVINOU a podporuje dlhovekosť? Vedci ukazujú na tento LACNÝ nápoj
Nápoj bohov? Najnovšia štúdia odhalila, že pitie čaju prináša množstvo zdravotných benefitov.
Podľa známej ázijskej ľudovej múdrosti čaj hojí dušu i telo, a vyzerá to skutočne tak, že neznámy autor tohto výroku je blízko pravdy. Najnovšia vedecká štúdia totiž naznačuje, že istá vylúhovaná zmes bylín v sebe ukrýva „silné zlúčeniny“, ktoré konzumentovi prinášajú množstvo výhod.
Odborníci ukazujú najmä na jeden konkrétny čaj. Obsahuje látky, ktoré zlepšujú zdravie srdca, čriev a mozgu.
Pozoruhodné výsledky
Odborníci z univerzity Sichuan v Chengdu v Číne sa opierajú o rozsiahlu štúdiu do ktorej zaradili najväčších milovníkov čaju. „Skúmali 5 998 Britov vo veku 37 až 73 rokov a 7 931 ľudí v Číne vo veku 30 až 79 rokov,“ informuje o tom Daily Mail.
V rámci štúdie vedci zacielili na ich návyky počas konzumácie čaju. Vedcov zaujímal, aký druh horúceho alebo studeného nápoja si najčastejšie doprajú a zaostrili pozornosť na počet šálok vypitých za deň. Milovníci čaju si najčastejšie dopriali zelený, čierny a tradičný čínsky čaj známy pod názvom oolong.
Spomaľuje biologické starnutie?
Pijanov čaju spájajú rovnaké „vzorce“: Tí, ktorí prestali piť čaj naraz vykazovali „vyšší nárast“ zrýchleného biologického starnutia. No výskumníci poznamenali, že štúdia bola len „pozorovacia“, takže nemohli dokázať, či pitie čaju spomaľuje biologické starnutie.
Ktorý čaj pre podľa špičkových vedcov najlepší? Koľko šálok si ho dopriať? Aké benefity získate počas popíjania čaju? Prečítate na druhej strane.