Denný vs. nočný pleťový krém: Potrebujeme naozaj obidva? Odpoveď vás možno prekvapí

Denný krém

Ak chcete dopriať pokožke počas dňa len to najlepšie, dôkladne si prezrite zloženie krému. V ideálnom prípade by mal obsahovať vitamíny, minerály, komplex antioxidantov, ochranný faktor pred slnečným žiarením, niacínamid či kyselinu hyalurónovú.

„Mal by tiež obsahovať vitamín C, polyfenoly a karotenoidy. Týmto krokom ochránite pokožku pred voľnými radikálmi. Hľadajte tiež zložky s protizápalovými účinkami,“ prezradila dermatologička.

Denný krém by mal mať ľahšiu konzistenciu, aby neupchával póry a nezaťažoval pleť.

Nočný krém

Zatiaľ čo spíte, pokožka stále pracuje – vytvára nové bunky, opravuje a regeneruje sa. Ak chcete pokožke uľahčiť tento proces, používajte kvalitný nočný krém: „Doprajte si hydratačný krém, ktorý je bohatší na textúru a obsahuje viac látok na uzamknutie hydratácie. Poznáme viacero aktívnych zložiek, ako retinoidy a exfoliačné kyseliny, sú fotosenzitívne a mali by ste ich používať iba v noci. Antioxidanty a protizápalové zložky pomáhajú chrániť pokožku počas dňa, ale v noci pomáhajú obnoviť vašu pokožku.“

Nočné krémy by mali obsahovať vyššiu koncentráciu aktívnych látok.

Ďalšie správy z domova i zo sveta nájdete aj na Dnes24, Facebooku a Instagrame.

Foto: ilustračné