Orgazmus – prečo nie?

Pre mnohých je orgazmus vyvrcholením pohlavnej rozkoše, pri ktorej obaja partneri zažívajú príjemnú psychologickú a emocionálnu reakciu na sexuálnu stimuláciu, ktorá je spravidla sprevádzaná aj silnou fyziologickou reakciou. K orgazmu a hlavne u žien však nedochádza vždy. Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú nie len silu orgazmu , ale hlavne jeho dosiahnutie. O orgazme už bolo a je popísané mnoho, niektorí teoretizujú, iný praktizujú, ale v každom prípade platí, že dosiahnutie vyvrcholenia, pocitu slasti je individuálne. Neplatia žiadne pravidlá, či zásady, pri ktorých dodržiavaní dosiahneme orgazmus. Iste je však, že krátko pred orgazmom dochádza k silnému prekrveniu pohlavných orgánov a počas neho nastávajú v oblasti genitálií rytmické, vôľou neovládané sťahy svalov, ktorými sa uvoľňuje pohlavné napätie. I napriek dohadom existuje niekoľko záverov, na základe ktorých nemusíme dosiahnuť orgazmus, ktoré vplývajú na sexuálny zážitok. Predovšetkým si musíme uvedomiť, že orgazmus je proces odohrávajúci sa na úrovni centrálneho nervového systému. Z toho by sa mali odvíjať ďalšie teórie, prečo niektorý ľudia nedosiahnu orgazmus. Čo všetko vplýva na jeho dosiahnutie ? Tak tu je zopár odpovedí

• Alkohol – / príliš veľa alkoholu v tele predstavuje záťaž, ktorá bráni uvoľneniu. Konzumáciou veľkého množstva alkoholu sa porušuje koncentrácia – sústredenie. Alkohol celkovo utlmuje centrálnu nervovú sústavu, a teda aj vzrušenie.
• Stres
• Plný mechúr
• Častá zmena polôh
• Pri sexuálnom styku je málo stimulovaná klitoridálna oblasť
• Ak je pohlavný styk bolestivý / partner trpí infekciou, zápalom. Hormonálnou, anatomickou, či nervovou poruchou.
• Veľkosť penisu / ak je úd príliš veľký, môže žene spôsobovať bolesť, ktorá bráni orgazmu/
• Uvoľnenie / pre dosiahnutie orgazmu, jedna z podmienok. Telo musí dostať signál , že všetko je v najlepšom poriadku, že mu je príjemné a predovšetkým nič nesmie brániť impulzu, ktorý je priechodný len bez zaťaženia : myslenia na iné veci.
• Dych – /pomocou dychu môžeme navodiť atmosféru vzrušenia, ktorá nás dá do psychického pokoja/
• Užívanie niektorých liekov : /napríklad antidepresíva a niektoré lieky, ktoré priamo vplývajú na sexuálnu aktivitu. Potláčajú ju./
• Prezervatív:

Už len jeho nasadením sa preruší intimita a aj inak môže spôsobovať úzkosť.

• Testosterón – hormón túžby, niektoré ženy ho majú viac, niektoré menej. ženy, ktoré ho majú menej , môžu ťahšie dosahovať orgazmus.
• Menštruačný cyklus- niektoré ženy pociťujú väčšiu vzrušenosť v polovici cyklu, naopak v predmenštruačnom období vzrušenie klesá.
• Nedostatočná vlhkosť v pošve ženy – môže byt problémom pre dosiahnutie orgazmu. Existuje však mnoho lubrigačných gélov, ktoré môžu zmierniť tento problém.
• Technika partnera : pri pohlavnom styku treba rozprávať o svojich pocitoch z milovania, o tom , čo je príjemné a naopak. Treba partnera upozorňovať, čo nám spôsobuje rozkoš. Pokiaľ partner nevie, čo ten druhý prežíva nemôže správne stimulovať miesto rozkoše.
• Polohy: pri niektorých polohách nedochádza k dráždeniu klitorisu.